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食べ過ぎる→→ 太る、コレステロール値が上がる😋
食べな過ぎる→→ 痩せる、栄養不足になる💀

 

考え過ぎる→→ 決断が遅れる、なかなか答えが出せない、悩みが増える ...

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あなたにとって『しあわせ』とは、、、

「美味しいものが食べられる」「高級車やブランド品、宝石などを持てる」「事業に成功する」「自分の家を建てる」

 

…等々を思いつく人が多いのではないでしょうか ...

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昨年、お客さま先へ通いながらのお仕事を請けまして、数年ぶりに通勤時間帯の電車に乗る機会が3ヶ月ほどありました。

以前から気にはなっていたのですが、

「ちょっと迷惑かも?」と思う乗客の行為です。(もちろん痴漢など ...

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揉め事や議論の中で必ずと言っていいほど耳にする

「普通は○○○だよね」

が、私はとても苦手です😅

 

と言っても自分が発してないとは言いきれないので即否定はしませんが(笑)

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親切でやったことだけど相手から不服そうな対応をされた、何気ない会話の中で、喜んでもらえると思って発した言葉にけげんそうな顔をされた、

なんて“不可思議な思い”を経験された人は少なくないと思います。

「小さ ...

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7月29日(月)~31日(水)の3日間、

(めずらしく平日ではありますが)期間中は特別料金で受付けます。

期間と場所を指定していますが、ご予約いただいた日時のみ滞在するかたちになります。
( ...

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※以前「傷つく原因は些細なこと?重大なこと?」 という記事を書きましたが、

今回は少し心理面をうがって「傷つく」をテーマにしました。

 

「〇〇さんのひと言に傷ついた」

会話の ...

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この相談サービス(カウンセリング)を始めていろんな種類(きっかけや内容)のお悩みごとをお聞きしましたが、

「自分が好きになれない」「自分に原因があるのでは」

「自分は人の役に立てないのではないか」

...

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前回投稿した「5月病」とも関係がありそうですが、

主に新たな環境(進学、就職、転職etc)に変わったひとたちにバッチリかもしれません。

 

約2ヶ月を経過し、環境の変化にも少し慣れた時期だ ...

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五月病って?

進学、就職、転勤や引越しなどの生活環境の変化が多い4月から、新たな生活に期待や不安を募らせたまま1ヶ月が過ぎた人も多いのではないでしょうか❓

 

その環境にまだまだ慣れないま ...